6月21日のNHK「あさイチ」のスゴ技Q『夏に活躍マイボトル!』今大流行のフレーバーウォーター(デトックスウォーター)の作り方♪という事でφ(^∇^ ) メモメモ
今、マイボトル(水筒)がオシャレに進化している!
Corkcicle/コークシクル のステンレスボトル
男性にも人気のスタイリッシュでカッコいいデザイン水筒。
LES ARTISTES/レザルティスト Can'it(キャニット)マグボトル
フランス発の缶がモチーフとなった可愛いマグボトル
CAMELBAK/キャメルバック エディキッズボトル
可愛すぎるデザインの子供用ボトル
Urban Bottle/アーバンボトル 24ボトルズ
イタリアブランドのステンレススチール製。軽量。カラーバリエーションもポップで可愛いです。
大流行のフレーバーウォーター(デトックスウォーター)って?
ボトルはオシャレになっても、いつも同じ中身に飽き飽きしている人はいませんか?
エリカ・アンギャルさんは元ミス・ユニバース・ジャパンの栄養コンサルタントで、モデル達に美しくなる為のある物を持たせていた。
アン・ハサウェイ、キャメロン・ディアス、ジゼル・ブンチェンといった海外セレブ達も美容の為にいつも飲んでいる飲み物。
それは普通の水。マイボトルを持ち歩いて水をこまめに飲むように指導。水を毎日3リットル飲むだけで体調だけでなく肌の調子も良くなった。
水ばかり毎日飲むのは飽きる!そこで登場したフレーバーウォーター。自分の好みのフルーツを水に入れるだけ。日本ではデトックスウォーターとして流行っている。フレーバー(香り)もあるし、飲みやすくなって楽しめる。
フレーバーウォーター(デトックスウォーター)用の水筒も登場している。
giaretti/ジアレッティ フレーバーアクアボトル
手に持ちやすいデザインで見た目にも可愛らしいボトル。割れにくく透明度のあるトライタン樹脂で出来ている。フィルター付きフレーバー用カバーがついていて、フルーツや野菜やハーブを入れることができます。
フレーバーウォーターボトル アクアジンガー
フルーツを砕いて潰せるフレーバーウォーターメイカーアクアジンガー
Klean Kanteen クリーンカンティーン インスレートクラシックボトル
定番のボトルに保温保冷機能を追加したモデル。安全なステンレススチール製で、
飲み物の味を変えません。
エリカさんおススメフレーバーウォーターの作り方
アメリカでも定番のフレーバーウォーター、レモンときゅうりのキューカンバーウォーター。きゅうりには女性に嬉しい、むくみを解消出来るカリウムやコラーゲンを作るビタミンCも入っています。
分量の目安(水1ℓあたり)
スライスレモン 4枚
きゅうり 1/2本 短冊切り
全てをボトルに入れて1時間程待つだけで完成。
きゅうりの香りがさっぱりしたフレーバーウォーターの出来あがり。
その他のフレーバーウォーターの作り方。
フルーツを製氷機で水と一緒に凍らせて、水と凍ったフルーツをボトルに入れれば見た目も爽やかなひんやりフレーバーウォーターになります。凍らす事により栄養吸収効果も高まります。
家で簡単に作れるクラッシュドアイスの作り方
水筒に氷が入らないと困った時は、スプーンの背で氷をポンとたたくと簡単に割れる。
コツは氷の平らな面にスプーンの背をしっかり当てる。